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La boutique et le coin convivial de l'oustaou

A La boutique de l'Oustaou on  vous propose les livres de Lama Samten, mais aussi des bols tibétains, des malas...etc..

le bonheur au jour le jourconseils de la sagesse bouddhiste tibétaine » a été composé avec l'intention d'introduire le lecteur aux thèmes principaux traités dans la philosophie bouddhiste tibétaine. On y aborde des sujets tels que la compassion, le bonheur, le lâcher-prise, la tolérance, l'importance du moment présent, les émotions et la méditation. Il s'adresse à tous ceux et celles qui sont à la recherche d'un vrai bonheur profond et durable. Il touchera ceux qui désirent explorer les réflexions des grands sages tibétains du passé et même d'aujourd'hui. Les lecteurs trouveront dans cet ouvrage des étincelles de cette sagesse millénaire ainsi que les clés pour vivre la vie quotidienne dans une plus grande sérénité

Apprendre à méditer: sujet du stage / formation de 5 jours organisé à l'Oustaou en mars et octobre de chaque année 

Ce livre d'une centaine de pages est une référence utile pour tous ceux qui suivent le cours de méditation. Il constitue une mine d'or de renseignements sur la façon traditionnelle de méditer selon les enseignements détaillés du Bouddha Shakyamouni et dans la tradition mahayana suivie au Tibet. Lama Lobsang Samten y présente les instructions du lamrim sur la méditation, avec un maximum de détails. Il est plus bénéfique de recevoir verbalement les instructions du cours afin supporter la compréhension de ce livre. Il est destiné à ceux qui désirent réellement mettre en pratique les instructions.

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le bonheur au jour le jour

 

 

 

Apprendre à méditer

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