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le slow life à l'Oustaou : Prendre le temps de vivre simplement !

Lub 'activités : séance de Sophrologie 


La Sophrologie, une méthode de relaxation qui sollicite simultanément le corps & le mental, pour un bien-être global.

Tous les mercredis, Marine, sophrologue et naturopathe, vous invite à une séance d’une heure de Sophrologie, une méthode qui s’appuie sur plusieurs techniques : relaxation - détente musculaire, respiration, mouvements doux, visualisation d’images positives. La sophrologie offre une détente physique, mentale et émotionnelle, permettant d’apprivoiser son stress et ses émotions.

Lieu du rendez-vous: Gites l’Oustaou du Luberon à Villelaure/ activité en extérieur 

Date et heure : Les mercredis matins à partir de 10h (ou 9h en plein été) du 11/04 au 12/09

Durée de la prestation : 1h/1h15 + 2 h accès spa piscine et spa de nage bains à remous chauffé 

Prix par personne : 25€ / pers 

Nombre de personne min. et max. : 4 pers min - 12 pers max

Critère(s) pour participer : âge minimum 10 ans 

Langues proposées : français et anglais.

Matériel: les tapis de sol sont à apporter par les participants.
Thé & café disponibles sur place.

Cette activité est animée par Marine Cellupica - sophrologue & naturopathe., formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris X) et à Isupnat (Institut Supérieur de Naturopathie – Paris IV). Elle consulte à domicile et en cabinet dans le Sud-Luberon.

Cette activité de sophrologie permet aussi de profiter des infrastructures extérieures de l’Oustaou du Luberon.

 

 


L'Oustaou du Luberon - La Tuilière 84530 Villelaure
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