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Collages en Provence

Valérie Carcel (contact réservation : 0782974854) passionnée d'art et de collage, vous accompagne dans la réalisation d'un collage afin de libérer votre créativité. La technique du collage est riche et passionnante pour exprimer l'imaginaire même si l'on ne sait pas dessiner...! 

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Lub'Activité :Atelier Initiation massage indien de la tête

 
Un atelier bien être sur le massage indien « le champissage » , massage ayurvédique
1er mardi du mois, puis tous les mardis en juillet et aout,
Maryvonne Koytcha, reflexologue à Villelaure, vous invite à un atelier de 2 h ; elle vous fera découvrir quelques exercices et technique qui vous permettront de rentrer chez vous ou de vacances, avec dans vos bagages de quoi vous détendre après une journée de stress, de soulager un mal de tête, de soulager une fatigue oculaire, d’améliorer sa respiration et dégager les sinus, et aussi de soulager une tension musculaire du cou, des épaules ou des mâchoires.
 
 

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Lub'Activité : Circuit Happy Energie et relax 

 
une activité ou le corps et l’esprit, travaillent la puissance, la souplesse et la vitalité, sur une durée de 2 heures
Tous les jeudis matins , Dan Prof de sports (dans une salle de sports reconnue .).vous invite à 2 h30 de marche nordique + yoga en plein air dans le Luberon  
 
 

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Lub'Activité : Cours de Pilates et Apéro 

 
Le Pilates, une pratique sportive intelligente douce et puissante
2 vendredis par mois, Céline éducateur sportif depuis 10 ans, vous invite à une séance de 2 heures de Pilates, une méthode qui s’appuie sur un ensemble de principes : la respiration, le centrage, l’alignement, la concentration, et la conscience du corps, la fluidité du mouvement pour vous amener sur différents exercices réunissant force et souplesse.
 
 

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Lub'Activité : TEA PARTY EN PROVENCE

Autour d’un thé, venez personnaliser votre boîte, puis ajouter du thé ou des herbes de Provence. Repartez avec votre souvenir « Do it yourself » du Sud Luberon ! Tout est fourni, il ne vous restera plus qu’à passer un bon Tea time…

Café ou jus de fruits pour les personnes qui ne boivent pas de thé. Adapté également aux enfants à partir de 5 ans accompagné d’un adulte. Minimum 4 personnes.

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Lub 'activités : séance de Sophrologie 


La Sophrologie, une méthode de relaxation qui sollicite simultanément le corps & le mental, pour un bien-être global.

Tous les mercredis, Marine, sophrologue et naturopathe, vous invite à une séance d’une heure de Sophrologie, une méthode qui s’appuie sur plusieurs techniques : relaxation - détente musculaire, respiration, mouvements doux, visualisation d’images positives. La sophrologie offre une détente physique, mentale et émotionnelle, permettant d’apprivoiser son stress et ses émotions.

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L'Oustaou du Luberon - La Tuilière 84530 Villelaure
GPS : 43.723152 Nord 5.431159 Est
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